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2012
ゆったりヨガ
ヨガの重要な要素である呼吸法を大切にしたクラスです。
無理のないポーズでゆったりと呼吸をすることで，新陳代謝を活発にし，しなやかなからだをつくります。
初めてヨガをされる方，ヨガの呼吸をじっくり身につけたい方におススメです。
| 日時 | 4月6日〜7月20日 金曜 全15回 ＊5/4は休講 15：00〜16：15 |
|---|---|
| 講師 |
ヨガスタジオＴＡＭＩＳＡ講師 Ｙｕｋａ ヨガスタジオ「TAMISA」講師 4歳より水泳を始め、中学・高校は陸上競技選手として 近畿大会出場。 歯科衛生士として勤務しながら国内、海外のヨガレッスンに通う。 2005年 本場ニューヨークにてヨガトレーニング、2006年5月 タイ・バンコクにてルーシーダットン指導者資格取得。 |
| 対象 | 18歳以上の方 |
| 定員 | 35名 |
| 受講料 | 19,500円 |
講座に参加される方のお子さまをお預かりします（有料 / 定員あり）
保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。