すでに終了している講座です。申し込みは出来ませんのでご注意ください。
2020
【市サポ】夫婦で取り組む 産後ケアエクササイズ講座１月
出産後、夫婦の対話が減っていませんか？妻の・夫の気持ちが見えない...そんな状況を打開するポイントは有酸素運動とコミュニケーションワークです！すっきりじっくりお互いの思いを共有しましょう。バランスボールとワークを使った産後の心と体のリハビリです。
女性のみの参加も歓迎です。
チラシはこちら
令和元年度市民活動サポート事業
| 日時 | 1月26日 日曜日 |
|---|---|
| 対象 | 産後2ヶ月以降のカップル（女性のみ参加も歓迎） |
| 定員 | 10組 20名 ※生後210日以内の赤ちゃんはご同伴可能 |
| 受講料 | 女性1人1,500円 カップル1組2,000円 |