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2019
パワーヨガ
一般的ヨガに、シェイプアップ効果を取り入れたパワーヨガ。脂肪を燃焼させ、ボディーラインを引き締めましょう。
講師：Ｍａｒｉ
| 日時 | 8月29日～12月19日 木曜日 全17回 |
|---|---|
| 講師 |
Mari（ヨガスタジオＴＡＭＩＳＡインストラクター ） 初めてヨガのクラスを受けた時、心と身体がすっきりして軽くなる感覚を味わい、どんどんヨガに魅かれていきました。そして、ヨガを続けるうちに身体だけでなく心もほぐれ、自分に素直に過ごせるようになりました。ヨガを通して何か良い変化や気付きを一緒に実感できればと思っています。 |
| 対象 | 18歳以上の方 |
| 定員 | 35名 |
| 受講料 | 23,800円 |
講座に参加される方のお子さまをお預かりします（有料 / 定員あり）
保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。