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2024
若年女性のための居場所 つながるスペース第２回 リラックスヨガ～意識がかわれば体もかわる～
京都YWCAが運営する居場所食堂、YここKitchenで人気の「美ボディ」ワーク♪今回は講師のKOZUE先生をお招きし、ピラティス・骨盤調整・ヨガなどをとりいれたKOZUEメソッドプログラムをおこないます☆個人に合わせたペースで行うので運動が苦手でも大丈夫！いつもがんばっている心と体をゆるめませんか？
★京都YWCAオリジナル「レンジャークッキー」のプレゼントつき！
★生理用品のプレゼントあり！（提供：NPO法人お客様がいらっしゃいました.）
| 日時 | 1月14日 日曜日 14：00～15：30 |
|---|---|
| 講師 |
■コーディネーター 公益財団法人京都ＹＷＣＡ 女性や子どもの人権が守られる社会、多様性を尊重し異なる文化や背景を持つ人々と共に生きる社会を目指す市民団体です。小学生～35歳を対象とした居場所食堂「YここKitchen」を運営中。開放日などは公式LINEでチェック！ LINE友達追加はこちら→https://line.me/R/ti/p/@168kgfug ■協力 NPO法人お客様がいらっしゃいました. 「生理の貧困」 をはじめ、生理に悩まれている方への支援や、生理に対する理解が高まることを目標に活動しています。 https://periodiscoming.org/ |
| 対象 | 10代後半～20代の女性（京都市内在住または在学・在勤） |
| 定員 | 20名 |
| 受講料 | 無料 |
| 備考 | 主催：輝く女性応援京都会議（事務局：京都市・京都府・京都労働局・京都商工会議所） 企画・運営：公益財団法人京都YWCA・公益財団法人 京都市男女共同参画推進協会 |
講座に参加される方のお子さまをお預かりします（無料 / 定員あり）
保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。