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バランシング・ヨガ

こころとからだのバランスを整えるヨガクラスです。

基本のアーサナ(ポーズ)や呼吸法を学び、バランス感覚や集中力を養うことで心身のバランスを整え、ストレスや環境の変化に負けない安定した精神状態を身につけます。ふんわりと香るアロマでリラックスしましょう。

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日 時 8月28日~12月18日 月曜日 全15回 ※9/18.10/9は休講
19:00~20:15
講 師

ヨガインストラクター 伊藤 加奈子

対 象 18歳以上の方
定 員 35名
受講料 21,000円
申し込み方法
WEB ▼ こちらからフォームにすすんでください
郵送 〒604-8147 京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地 ウィングス京都 事業企画課
返信面にご自身の住所・氏名を必ずお書きください。
▼ 往復ハガキ・FAXの場合は【記入事項】をご記入ください

抽選
8月3日(木)必着
※先着順で追加募集中!

講座に参加される方のお子さまをお預かりします(有料 / 定員あり)

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